Следвай като на игра тези правила и ще се радваш ти на здравина!


Things


Всеки ден със сила зареден ти ще бъдеш, ако следваш тези вкусни правила! С витамините полезни тялото си зареди и се впускай в радостни игри!


За да виждаш надалеч, морковчета вкусни хрупай често.

Ябълката сочна, хапвай всеки ден и ще бъдеш като супермен.

Сладък дар пчеличката ти носи, за да тичаш здрав с крачета боси.

Спанакът не забравяй ти, с желязо тялото ще зареди! Когато паднеш-да не те боли.

В бобените зрънца се крият протеини, с тях ще бъдеш първи във играта.

Карфиолът е храна щастлива, всеки ден от усмивки денят ти ще прелива.

Броколите не забравяй и честичко към тях посягай ! С магнезий пълни са, за здраве и неуморни игри.

Диня сочна всеки малчуган обича. Сладко хапвай си я ти, тя сърцето ти ще защити!

Зайо – байо моркови ще ни даде, за да ни е добре с витамин бе. А с една ябълка на ден ще бъдеш като супермен.

Ежко – бежко на бодли носи вкусни зимнини. Пчеличката добра маха неуморно с крила и приготвя ни меда, за да сме здрави за игра.

От зеления спанак на мама по-вкусно никак няма. С желязо той ще ни обогати, когато паднем да не ни боли.

Бобчето на високо расте, то протеини ще ни донесе.

Ряпата в земята си седи и събира земни благини, а зелените й листа улавят слънчевата светлина.

Орехът е пълен с полезни мазнини, мозъка ни с тях ще освежи, за да помним лесно и да учим интересно.

Карфиолът е щастливата храна, с него ще греем с усмивка на уста.

Броколито зелено е с минерала магнезий обогатено. Да го хрупаме и да се насладим на полезните му благини.

Динята във вътрешността си е червена, а кората й зелена. 90 процента съдържа вода в сладката си сърцевина.С калия помага тя за сърцето и кръвта.

Ако искаш корем да не те боли, хапвай копър, той ще те спаси.

Зелените марулени листа съдържат хлорофил и витамин Ка.

Лукът червен държи микробите далеч от мен.

Краставицата пълна е с вода и е полезна за кръвта.

Ягодите са полезни за гърлото и твоето сърце, със свойте витамини Це и Бе.

Гроздето е храна с най-различни полезни вещества, събирани от майката Земя и слънчевата светлина.

Мащерката ароматна е добра, за да ти отпусне тялото след цял ден игра.

Авокадото отвътре е зелено и с полезни мазнини обогатено.

Прасковата е с мъх обвита, но с А, Бе и Це витамини пропита.

Боровинката червена чисти нашите тела от натрупаната мазнина.

И какво научихме сега?Че е важно какво ядем, за да имаме сили през целия ден. Всички витамини са добри, затова от тях болестта страни.

Важна е здравословната храна!Тя е пълна с витамини, които са необходими, за да бъдем здрави, умни и щастливи!